Para aqueles que cuidam de um idoso é muito importante estar atento à saúde dele de uma forma geral, para prevenir doenças e receber alertas com antecedência. Esse pode ser o caso, por exemplo, da pressão baixa em idosos. Afinal, quando é preciso se preocupar?

Estar informado sobre as condições naturais de saúde do idoso pode ser um ganho neste ponto, já que é possível identificar as condições e cuidar de forma preventiva.

Se você tem dúvidas sobre as causas da pressão baixa em idosos e os tipos de tratamento para isso, continue a leitura e saiba mais!

Quando a pressão é considerada baixa em idoso?

A pressão ideal para o idoso deve ser 120/80 mmHg (ou 12 por 8). No entanto, se o idoso apresentar pressão até 14/9 também pode ser considerada aceitável. Menos do que essas duas medidas, a pressão do idoso já é considerada baixa.

É muito comum que, ao levantar-se bruscamente, o idoso tenha tonturas, sensação de desmaio ou fraqueza. Esses sintomas podem acontecer por causa de uma condição conhecida como hipotensão postural, ou seja, queda na pressão arterial.

É preciso avaliar se o idoso não possui alguma doença que afete sua pressão arterial fazendo com que ela fique abaixo do ideal. Isso poderá ser avaliado por um médico especialista.

O que pode causar pressão baixa em idosos?

Existem algumas condições básicas que podem causar a queda na pressão dos idosos e a mais comum delas é quando há uma mudança brusca na posição do corpo, ou seja, quando o corpo está deitado, por exemplo, e a pessoa se levanta prontamente.

Porém, em alguns casos, essa pressão baixa em idosos também pode ser causada por doenças associadas, como as que vamos citar abaixo:

Disfunção hormonal

Característica muito comum em idosos, a disfunção hormonal como diabetes e insuficiência adrenal gera um fator de risco para a pressão baixa.

Isso pode acontecer também pelo baixo nível de açúcar no sangue que caracteriza a hipoglicemia.

Perda de sangue

Idosos que apresentam hemorragia interna ou graves ferimentos também estão suscetíveis à pressão baixa. Isso ocorre, principalmente, porque há a diminuição de sangue no corpo.

Falta de nutrientes

Muitos idosos se recusam a se alimentarem da forma correta e isso, infelizmente, pode causar pressão baixa. Vitaminas como a B12, o ferro e o ácido fólico ajudam a prevenir anemia e a diminuição da pressão arterial, aumentando a quantidade de glóbulos vermelhos.

Problemas cardíacos

Bradicardia, disfunção nas válvulas do coração e insuficiência cardíaca são doenças que podem gerar a hipotensão, ou seja, a baixa pressão em idosos.

Desidratação

Um ponto muito importante de atenção é que o idoso pode estar com a pressão baixa por causa de desidratação. É isso mesmo, e esta é uma característica muito comum.

Após as refeições

Essa é uma condição que acontece não só nos idosos, mas em qualquer idade. A hipotensão é muito comum logo após as refeições, já que o sangue segue para o trato digestivo logo após comer, gerando a famosa “lombeira”.

Doenças que afetam o sistema nervoso

Algumas doenças que afetam o sistema nervoso também podem causar baixa pressão em idosos. Entre elas estão o Alzheimer ou o Parkinson, que atrapalham o sistema de regulação da pressão arterial.

Uso de alguns medicamentos

O uso de medicamentos por idosos deve ser especialmente controlado por um médico especialista. 

Isso porque alguns deles, como antidepressivos, antipsicóticos, vasodilatadores, diuréticos, por exemplo, podem apresentar efeitos adversos, como a baixa pressão.

O que fazer quando a pressão está baixa?

A primeira atitude ao identificar que o idoso está com um quadro de pressão baixa é procurar orientação médica. Com os exames adequados e o apoio de um especialista será mais fácil identificar o problema e agir conforme o ideal.

Algumas atitudes simples também podem ser tomadas para diminuir o risco de hipotensão em idosos, confira:

• Suba a cabeceira da cama em torno de 10º a 20º;
• Ajude o idoso a se levantar da cama ou da cadeira;
• Ajude o idoso a se locomover;
• Fique atento ao uso de medicamentos.

Tratamento e prevenção

É importante ressaltar que o tipo de tratamento para a pressão baixa do idoso vai depender do tipo de problema de saúde que está provocando o sintoma. É tratando desde a raiz do problema que será possível evoluir o tratamento para, quem sabe, fazer com o que o idoso volte de vez à pressão normal.

Além disso, é preciso rever os medicamentos que estão sendo ingeridos pelo idoso e fazer uma avaliação, junto ao especialista, sobre a dosagem.

Beber bastaste água e manter uma dieta balanceada pode ajudar também no tratamento da baixa pressão arterial. O mais importante aqui é que haja uma mudança de postura visando o bem-estar do idoso como um todo.

A orientação correta do idoso e o empenho de toda a equipe para manter seu bem-estar físico e mental faz diferença nos resultados da sua saúde.

Outra dica é introduzir atividade física na rotina do idoso. O corpo em movimento é bastante benéfico para manter a saúde do idoso em dia. Mas lembre-se: toda atividade desenvolvida pelo idoso só pode ser feita com orientação profissional.

Quando a pressão baixa é perigosa?

De modo geral, a pressão baixa é uma condição perigosa para o idoso, pois pode indicar outros tipos de doenças mais graves. Além disso, a pressão baixa pode gerar risco de quedas, o que é bastante prejudicial quando falamos da rotina do idoso.

Por este motivo, é muito importante que o cuidador do idoso esteja atento aos indícios de pressão baixa e acompanhe o idoso para que as quedas não aconteçam.

Mas e se o idoso não tem alguém para acompanhá-lo no dia a dia? Como fazer?

Atualmente existem tecnologias que ajudam o idoso a manterem sua individualidade e autonomia. É o caso do equipamento de monitoramento de idosos que o conecta com uma central pronta para ajudar no que for preciso.

Saiba mais sobre como prevenir e agir em quedas em idosos e aproveite para conhecer o sistema de monitoramento de idosos!

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