A menopausa é um processo natural na vida das mulheres, mas, quando ela ocorre antes do esperado, pode ser um grande desafio tanto emocional, quanto físico. A menopausa precoce acontece antes dos 40 anos de idade e pode ser causada por uma variedade de fatores, desde genética até doenças autoimunes.
Além de afetar o que diz respeito à saúde reprodutiva, a menopausa precoce também pode ter impacto na saúde óssea, cardiovascular e cognitiva da mulher. E é por isso que é tão importante estar atento aos sinais para buscar tratamento.
Para te ajudar a entender um pouco mais sobre a menopausa precoce, nesse texto, vamos explicar os sintomas, as causas e os tratamentos mais comuns. Continue a leitura!
Quando acontece a menopausa precoce?
A menopausa precoce é o fim da menstruação antes dos 40 anos de idade. Esse fim é permanente, como a menopausa comum, e ocorre devido a uma diminuição na função ovariana e produção hormonal.
Chamamos de menopausa o último ciclo menstrual da vida da mulher. O período após esse marco, com todos os sintomas e desdobramentos, é chamado de “climatério”.
A menopausa precoce acomete cerca de 1% das mulheres e é preciso estar atenta aos sintomas para que o diagnóstico seja feito o quanto antes.
É possível entrar na menopausa aos 30 anos?
Sim, é possível entrar na menopausa aos 30 anos.
Estima-se que antes dos 30 anos a menopausa aconteça com 0,1% das mulheres, enquanto a ocorrência em mulheres entre 31 e 34 anos aconteça com 0,25%.
De toda forma, a menopausa precoce não é algo preocupante do ponto de vista clínico, mas deve ser acompanhada de perto para que seu tratamento seja o mais eficiente possível.
O que pode causar menopausa precoce?
É importante ressaltar que, cerca de 90% dos casos de menopausa precoce não possuem causa exata conhecida. Porém, listamos abaixo alguns motivos comuns, confira:
- Quimioterapia e radioterapia;
- Remoção cirúrgica dos ovários;
- Terapia hormonal;
- Tabagismo;
- Endometriose;
- Insuficiência renal;
- Hipotireoidismo autoimune;
- Lúpus eritematoso sistêmico;
- Distúrbios metabólicos;
- Doenças autoimunes;
- Doenças genéticas como a síndrome do X frágil e a síndrome de Turner;
- Pequena quantidade de folículos;
- Toxinas.
Quais os primeiros sintomas da menopausa precoce?
Os primeiros sintomas da menopausa precoce podem variar de acordo com o corpo de cada mulher.
Geralmente, essa fase começa com ciclos menstruais irregulares, como intervalos longos entre as menstruações ou a ausência completa de menstruação.
Depois disso, a mulher pode ter outros sintomas como:
- Ondas de calor;
- Suores noturnos;
- Oscilações de humor;
- Diminuição da densidade óssea;
- Mudanças urogenitais;
- Alterações do sono;
- Ganho de peso.
É claro que esses sintomas também podem ser causados por outros fatores e outras condições clínicas e, portanto, se houver suspeita de menopausa precoce, é recomendável que a mulher consulte um médico para fazer um diagnóstico adequado e antecipado.
Quais as complicações que a menopausa precoce pode trazer?
É importante lembrar que a menopausa precoce pode ocasionar outros riscos à saúde como, por exemplo, aumentar o risco de distúrbios de humor, doença de Parkinson, demência, doença arterial coronariana e câncer de ovário.
Além disso, a menopausa precoce ainda pode trazer:
- Ansiedade e depressão;
- Infertilidade;
- Doença cardíaca;
- Síndrome do olho seco;
- Doença da superfície ocular;
- Osteoporose;
- Hipotireoidismo.
O diagnóstico da menopausa precoce é confirmado por meio de exames de sangue e identificação da causa subjacente por meio de testes genéticos e outros exames, mas é muito importante que a mulher tenha uma recorrência, no mínimo anual, de idas ao ginecologista, para que sua saúde esteja amparada por um especialista.
O que fazer quando se tem menopausa precoce? Quais são os tratamentos possíveis?
Em primeiro lugar, é importante saber que não existe um tratamento capaz de restaurar o funcionamento dos ovários. O tratamento realizado para menopausa precoce visa reduzir os riscos à saúde e diminuir os sintomas.
Por isso, o tratamento do climatério pode incluir:
- Terapia hormonal, que repõe os hormônios que o corpo já não produz em quantidade suficiente, aliviando os sintomas.
- Além disso, algumas mulheres também podem se beneficiar com a ingestão de medicamentos para prevenir a perda óssea, já que a menopausa precoce pode aumentar o risco de osteoporose.
- Ainda sobre medicamentos, o tratamento com estrogênio vaginal também pode ser uma opção para aliviar a secura vaginal.
- Mas o mais importante aqui é que haja uma modificação no estilo de vida. A inclusão de exercícios físicos regulares e uma dieta equilibrada também podem ajudar a reduzir os sintomas da menopausa de uma forma natural e muito benéfica para o corpo e para a mente.
- Outro tratamento comum para a mente são algumas terapias alternativas, como a acupuntura e a homeopatia, que podem ajudar a aliviar os sintomas em algumas mulheres. O uso de antidepressivos também pode ser uma indicação em alguns casos.
É importante lembrar que o tratamento deve ser individualizado e discutido com um médico especialista em climatério e menopausa.
Estou entrando na menopausa precoce, mas ainda quero engravidar. O que fazer?
Atualmente, a medicina está totalmente a favor da sociedade e, por isso, encontramos soluções no mercado para quase todos os problemas. No caso da menopausa precoce, por exemplo, a solução é a Fertilização in Vitro (FIV).
Essa técnica consiste em coletar óvulos diretamente dos ovários da mulher – que podem vir de uma doadora, de óvulos da própria mulher que foram previamente congelados ou dela mesmo, se estiver apta – e realizar a fertilização com sêmen em um laboratório.
Os embriões são cultivados dentro de uma incubadora por cinco dias e, a partir daí, são transferidos ao útero materno.
Lembre-se que você pode viver normalmente após a menopausa e esse pode, inclusive, ser um alerta para cuidar bem da saúde e prevenir outras doenças comuns ao envelhecimento.
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