Se existe idade para cair na folia, podemos afirmar que são todas elas. E para aproveitar esse período com saúde e segurança é bom saber quais são os principais cuidados com idosos no carnaval. Afinal, não é por que uma pessoa chegou na terceira idade que deve ser privada da diversão em períodos de festa, não é mesmo?

A época mais divertida do ano deve ser aproveitada da forma com que o idoso desejar e, é claro, seguindo as orientações do médico da pessoa, caso haja necessidades especiais. Mas o mais importante é que o idoso não seja privado da folia, já que esse momento é tão importante para sua saúde física e mental.

Pensando nisso, desenvolvemos um texto para que você entenda quais são os cuidados com o idoso no carnaval e quais atividades recomendadas para ele.

Quer saber mais? Continue a leitura.

Quais os cuidados devemos ter durante o período do carnaval?

Alguns cuidados no Carnaval são compartilhados em todas as idades. Dentre os principais deles estão:

• Alongamento antes de sair para a folia;
• Carregue só o essencial, principalmente se for encarar multidões;
• Evitar pegar sol entre 10h e 16h, já que esse é o momento em que o sol pode causar problemas de pele.

Veja como deixar um idoso feliz!

Quais os cuidados com idosos no Carnaval?

Em primeiro lugar, é importante pensar que Carnaval é sinônimo de alegria e, por isso, o idoso tem todo o direito de se divertir assim como qualquer outra pessoa.

Medidas de segurança, é claro, devem ser tomadas para todas as idades e, para cada fase, existe uma recomendação. A segurança não é uma prioridade do idoso, ok!

Mas falando da terceira idade em si, é essencial que se tenha a ajuda de um médico para determinação do tipo de atividades que o idoso pode fazer. Além disso, separamos aqui algumas dicas importantes para cuidado com idosos no Carnaval, confira:

Fique atento à medicação

Muitos idosos precisam fazer uso diário de medicações específicas e a mudança de rotina pode afetar esse hábito. Se for cair na folia ou viajar, lembre-se sempre de levar as medicações prescritas. 

Uma das opções pode ser ativar alarme de celular para que não haja esquecimento na hora de tomar o medicamento.

Mantenha a hidratação

Durante o carnaval o verão está em seu auge e a combinação do calor com a folia podem ser cruciais para a perda de líquido no corpo.

Por isso, mantenha sempre a hidratação. Leve com você garrafas d’água, alimentos leves e frutas, que vão ajudar a manter o corpo bem hidratado.

Evite aglomeração

Sabemos que essa pode ser uma recomendação contraditória partindo do princípio de que a folia de carnaval junta muitas pessoas, mas para o idoso é importante evitar aglomerações para não ser vítima de algum roubo ou até mesmo para evitar pegar alguma doença, já que o idoso pode ter o sistema imunológico enfraquecido.

Use protetor solar

Essa talvez seja uma das dicas mais importantes e, muitas vezes, nos esquecemos dela. O uso de protetor solar com fator de proteção mínimo de FPS30 é fundamental todas as vezes que o idoso sair ao sol, não só em época de Carnaval.

Além disso, o idoso ainda pode optar pelo uso de chapéu e bonés para proteger ainda mais o rosto.

Escolha calçados leves e seguros

O conforto na hora de andar é imprescindível para o idoso. Além disso, optar por um calçado que traz segurança ajuda na locomoção do idoso e pode evitar tropeços e quedas, um problema muito grave nessa faixa etária.

Prefira sapatos mais baixos e emborrachados, como tênis.

Roupas leves

Assim como os sapatos, as roupas leves também são essenciais na época de carnaval. Lembre-se: opte sempre pelo conforto!

Não se esqueça da identificação

Ao sair de casa, o idoso deve se atentar ao seu documento de identificação. Ele é muito importante caso o idoso se perca dos seus amigos e familiares.

Uma dica é colocar junto ao documento de identidade o endereço do idoso, além do cartão de plano de saúde.

Prevenção nunca é demais

Procure sempre estar próximo a um banheiro para que não precise segurar a urina por muitas horas. Isso evita desconforto e doenças como infecção urinária.

Outra dica é não exagerar. Se o idoso não tem o hábito de caminhar, não tem porque percorrer longas distâncias.

Cartão de vacina em dia

Essa dica pode evitar diversos transtornos. É importante que o idoso tenha seu cartão de vacina em dia e, se for viajar no carnaval, verifique se não há necessidade de tomar alguma dose específica.

O que fazer com idosos no Carnaval?

Quer saber o que fazer com o idoso no Carnaval? Confira nossas dicas:

• Bloquinhos destinados à terceira idade;
• Sair na rua e ver o bloco ou a multidão passar;
• Improvise uma fantasia divertida;
• Assista aos desfiles na televisão;
• Coloque uma playlist de carnaval e dance com o idoso;
• Máscaras de carnaval podem ser uma opção divertida.

Idoso pode pular Carnaval?

Carnaval é alegria e proibir o idoso sesse momento de diversão pode ser muito prejudicial para ele.

É claro que cada caso deve ser verificado com bastante cuidado, já que alguns idosos mais acamados e com grandes dificuldades de locomoção podem se sentir desconfortáveis em sair para a rua para curtir o Carnaval.

Por isso, o mais importante é contar com a orientação e acompanhamento médico que irá indicar exatamente o que é mais indicado para aquele idoso.

Lembre-se de seguir as recomendações à risca para se ter uma vida leve e saudável, sem grandes restrições e com bem-estar.

Além disso, para quem é responsável pelos cuidados com idosos é recomendado a constância na informação. A nossa indicação é que você leia nosso conteúdo gratuito de cuidados com idosos.

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